Tu relación es una escuela de amor, ¿estás de acuerdo con esta afirmación? Y es que todos los que estamos en una relación tenemos expectativas, ya sea conscientes o inconscientes, de que nos hagan felices y es allí cuando empieza el camino de frustraciones, porque empezamos a sentirnos decepcionados y desilusionados por no encontrar aquello …
Alguna vez te has preguntado para qué quieres una relacion de pareja, y qué quieres lograr con ella, creo, desde mi experiencia personal y de lo que veo en las parejas que llegan a las sesiones, que nadie se hace esta pregunta, es como que si estamos completamnete obnubilados y perdemos el contacto con la …
La comunicación es el alimento vital para nuestras relaciones, muchos de nosotros tendemos a lastimar a nuestra pareja faltando el respeto y dejándose llevar por la impulsividad, diciendo cosas que quizás no quisimos decir pero que lastiman y dejan una huella en la otra persona. Ser cuidadosos de lo que decimos y como lo decimos …
Todas las parejas tenemos diferencias en nuestra comunicación, entendiendo que somos diferentes tanto a nivel físico, biológico, emocional y espiritual, y además cada uno de nosotros tiene una experiencia de vida diferente y por lo tanto cada uno de los miembros de la pareja tiene una percepción única de como ve el mundo, es entendible …
Establezcan las reglas para lograr mejorar la comunicación! Leer más »
Hoy somos totalmente conscientes que no existen las “parejas perfectas” sino uniones entre individuos completos que trabajan día a día para hacer que el amor florezca y se conserve. Sin embargo, la psicología y la biología nos han dejado algunas conclusiones que revelan ciertos datos de como sostener una relación sólida de pareja. 1.- ACEPTA …
3 formas de saber si tu relación es para toda la vida!!! Leer más »
¿Te has puesto a reflexionar que estás comunicando con tu diálogo interno? Quizás creas que como es algo interno, no se ve, nuestra pareja y los demás no saben lo que está pasando con nosotros, y por lo tanto no se dan cuenta que estamos comunicando, sin embargo, eso no es cierto, esto se percibe …
Cuántas veces en nuestra comunicación perdemos el enfoque y tocamos temas que no son prioritarios, o temas que ya los hablamos anteriormente o varios temas a la vez, esto no ayuda a tener una comunicación efectiva y por supuesto para los hombres es un tormento. Generalmente para las mujeres esto no es un problema, de …
Mejora tu comunicación: Habla de un tema a la vez Leer más »
Como ya sabemos, la comunicación es un pilar indiscutible para sostener una relación de pareja a través del tiempo. Cuando hablamos de comunicación, no solo nos referimos al contenido de lo que decimos, sino, sobretodo como lo decimos, este es el gran detalle del éxito de nuestra comunicación. Puedes desear expresar algo, pero si tu …
El lenguaje no verbal en la comunicación diaria de pareja Leer más »
Nuestra relación de pareja, va a pasar por diferentes etapas y diferentes momentos, no todo es «color de rosa» habrán situaciones difíciles que nos tocará afrontar y en estos momentos la asertividd con que enfrentemos esos momentos es fundamental, parte de ese trabajo que tenemos que hacer es «encontrar el momento adecuado» para hablar de …
Confianza, factor fundamental a trabajar en una relación de pareja, si esta no existe, la relación no tendrá un buen futuro y será más bien, una carga pesada que les generará estados emocionales negativos en ambos. La mejor manera de cultivar y lograr esta confianza es siendo sinceros, leales y honestos. La sinceridad es uno …
La confianza, factor fundamental en una relación: Sé sincero Leer más »
