¡LOS LENGUAJES DEL AMOR EN LA RELACIÓN DE PAREJA!
Palabras de Afirmación

Lenguajes del amor en la relacion de parejaEn mi artículo anterior te hablaba de la importancia del diálogo como uno de los pilares para el crecimiento y fortalecimiento de la Relación de pareja, y es que este nos permite conocernos y revelarnos al otro e integrarnos como pareja. Hoy quiero hablar de los lenguajes del amor, que es un tema también de comunicación y que, considero desde mi experiencia, fundamental para este crecimiento del que vengo hablando. Este tema fue desarrollado ampliamente por Gary Chapman, quien es el autor del libro “Los cinco Lenguajes del Amor” que además fuen un best seller en su momento y por supuesto te lo recomiendo. Estos cinco lenguajes son: Palabras de Afirmación, Tiempo de Calidad, Recibir Regalos, Actos de Servicio y Toque Físico. El lenguaje de amor de una persona tiene que ver con el aspecto emocional de como una persona manifiesta amor a su pareja y de como se siente amada, de allí que sea muy complejo entenderse y la mayoría de veces estamos comunicándonos en lenguajes completamente diferentes como el español y el chino, y por lo tanto a pesar de amarnos no estamos comunicando ese amor de una manera efectiva, porque además desconocemos este tema.

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¡Aprender a Dialogar es Aprender a Amar!

Amor y Exito pareja dialogandoHoy quiero hablar del diálogo, todos somos conscientes de la importancia del mismo en nuestra vida diaria y en todas las áreas de nuestra vida y claro también sabemos que es de vital importancia en nuestra Relación de Pareja, sin embargo que difícil es llevarlo a la práctica, a mi me consta, aún sabiendo que es necesario para expresar desde lo más básico hasta nuestros más íntimos deseos. Si todos sabemos de esta necesidad, ¿qué es lo que dificulta que lo desarrollemos en nuestra relación? Para mí tiene que ver con lo que cada uno de nosotros traemos, nuestra maleta emocional, nuestra experiencia de vida, en conclusión nuestro mapa personal, que no es otra cosa que ese aprendizaje inconsciente que traemos (país, cultura, sociedad, familia, padres, colegio, entorno, estc.) y que si se quiere controla nuestras vidas, a no ser que seamos conscientes de ello. La forma de comunicarnos o de no hacerlo es inconsciente, quizás aprendimos en el caso de las mujeres que es mejor callar para evitar problemas por ejemplo, eso lo aprendí yo y lo llevé a mi matrimonio,  tuve muchísimos obstáculos que superar por esta creencia y  muchos años de frustración que viví hasta que pude darme cuenta que era algo aprendido y que no me estaba ayudando en mi vida de pareja y que tenía que dejar atrás esa creencia limitante para tomar acción y aprender a comunicar a mi esposo aquello que sentía que era importante para mí, esté o no de acuerdo con mi punto de vista.

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La integración en la pareja: ¿Cómo pasar de un “yo” a un “nosotros”?

Amor y Exito Integracion en la pareja​Nuestra vida de solteros es completamente diferente a nuestar vida de casados o de pareja, tenemos hábitos y costumbres diferentes por el mismo estado civil en que vivimos y nos desenvolvemos día a día, pero que tan conscientes somos de los cambios que necesitamos hacer en pro de nuestra nueva vida de pareja, si ya estás viviendo esta integración de la que te voy a hablar, te felicito, pero si sientes y ves que todavía te falta mucho o estás en tus inicios como pareja, te invito a la reflexión y a comprometerte para que logres esta integración tan necesaria en la vida diaria de una pareja. Esta tarea es uno de los pasos básicos con que la pareja debe de empezar, la integración, y es que en nuestra vida diaria de soltería estamos acostumbrados a pensar de manera individual: mi vida, mis estudios, mis deseos, mis sueños, mi trabajo, mi casa, mi sueldo, mis amigos, mi familia, mi sexualidad, etc. y es completamente válido en este estado civil, ¿pero qué pasa cuando empezamos a vivir en pareja? ¿será necesario un cambio o será que podemos seguir viviendo nuestra individualidad en un espacio donde ya somos más que uno? ¿será acaso que podemos separar, que aspectos de mi vida voy a integrar y que no?

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¿Es suficiente el amor romántico para sostener una relación de pareja?

Amor y Exito amor romantico La mayoría de parejas tenemos esta fantasía, cuánto más enamorado estoy más duradera va a ser mi relación, pero expresar amor es muy distinto de tener la experiencia de estar enamorado. Expresar amor tiene una naturaleza intencional y es algo que elegimos hacer y lo mejor de todo es que es algo que podemos aprender a hacer, ¿pero qué tan lejos de la realidad estamos? quizás los que llevamos años en este camino lo tenemos más claro, sabemos que este estado es pasajero, algunos dicen que es un estado febril, otros que es un estado de efervescencia que dura como máximo 2 años y aquí vendría la gran pregunta ¿qué pasa con el amor después de este tiempo? ¿Por qué muchas parejas se separan, inclusive, antes de los dos años de estar viviendo juntos? Yo creo que tiene que ver con esta efervescencia de la que hablaba, cuando somos enamorados o novios, de alguna manera nos estamos vendiendo y ponemos en la vitrina lo mejor de cada uno y si algo nos molesta del otro, lo pasamos desapercibido o simplemente no lo queremos ver, estamos tan enamorados que solo vemos lo queremos ver, después cuando vivimos juntos, empezamos a ver cosas que antes no las habíamos visto pero que siempre estuvieron allí, y entonces sentimos que no es la persona que creíamos, que nos equivocamos, nos desilusionamos, nos frustramos y hasta nos sentimos engañados.

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¿Qué es una Relación de Pareja?

Relacion de pareja

El ser humano es un ser de relaciones, no hay felicidad completa sino podemos compartir con otros seres humanos. Nuestras relaciones de pareja son eje central de nuestra vida y un elemento crítico de nuestra felicidad, cuando no estamos realizados en esta área no hay éxito que valga. Nuestras relaciones mueven nuestras más primitivas y básicas necesidades: reproducción (instinto de tener relaciones sexuales) y pertenencia (necesitamos saber que pertenecemos a algo o a alguien). De alguna manera todos tenemos el concepto de lo que es una relación de pareja, ya sea desde nuestra experiencia de hijos, porque estamos en una relación o porque hemos salido de una relación y desde esta perspectiva tenemos una idea o un concepto de lo que es para nosotros una relación de pareja.

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